Interneta Žurnāls "Idejas Jūsu Home" Tu Atrast Idejas Un Oriģinālus Risinājumus, Projekta Plānošana Un Dizains Jūsu Mājas Interjeru

Uzziniet, Kā Pareizi Tīrīt Dārzeņus, Augļus Un Dārzeņus

Saprotams, augļu, dārzeņu un dārzeņu patēriņš ir norādīts jebkurā vecumā. Neskatoties uz šo faktu,, veicot taisnīgu iepirkšanos, ir jāpatur prātā dažas detaļas. Šie pārtikas produkti var saturēt baktērijas, kukaiņu kāpurus un pat daudz pesticīdu - ķīmiskās vielas, kas ir bīstamas veselībai.

Saskaņā ar Nacionālās sanitārās uzraudzības aģentūras (ANVISA) sniegto informāciju pārtikas produktu mazgāšanas process veicina daļu no pesticīdu izņemšanu, bet patērētājam būtu jādod priekšroka pārtikas produktiem, kas sertificēti kā bioloģiski, un tiem, kas tiek uzskatīti par "laika" - viņiem ir nepieciešams. mazāka maksa par ražojamām ķīmiskām piedevām.

Tīra un labi sanitēta pārtika

Pēc tam pārbaudiet ANVISA norādīto soli pa solim, lai nodrošinātu pilnīgu higiēnu jūsu ģimenei.

# 1 - Izvēlieties augļus, dārzeņus, dārzeņus un zaļumus. Noņemiet daļas, kas izskatās "sasmalcinātas". Augļiem jānoņem lapas.

# 2 - Dārzeņiem lapām jānotīra vienu reizi ar tekošu ūdeni.

# 3 - Visi pārtikas produkti jāieņem spainī ar vienu litru ūdens un vienu ēdamkaroti nātrija hipohlorīta. Pagaidiet aptuveni 15 minūtes.

# 4 - Noņemiet visu pārtiku un atkal notīriet ar ūdeni. Uzglabāt ledusskapī līdz patēriņam.

Daži padomi un triki

- bioloģiskajam pārtikai tīrīšanai nav nepieciešams pievienot nātrija hipohlorītu. Vienkārši mitriniet tos ar ūdeni un izmantojiet suku, lai uzlabotu aprūpi.

- Zemenes un tomāti ir augļi, kas visvairāk absorbē daudz pesticīdu. Salāti ir visbīstamākā lapa. Sekojiet līdzi šo trīs higiēnas prasībām!

- Pareizā sezonā ražotie augļi un dārzeņi satur mazāk ķīmisko piedevu. Dodiet priekšroku šīm opcijām.

- Izveidojiet savu dārzeņu dārzu. Šis gals ir īpašs, jo jūsu ēdiens būs svaigs, labi aprūpēts un izcilas izcelsmes.

Tātad, vai jums patika padomi, kā nodrošināt bezrūpīgu diētu? Ja tā, neaizmirstiet apmeklēt mūsu emuāru katru dienu. Mēs gaidām Jūs!

Video Redakcijas: Tēta mazais palīgs. 2. daļa. Multene - spēle bērniem.


Ēdienkarte