Interneta Žurnāls "Idejas Jūsu Home" Tu Atrast Idejas Un Oriģinālus Risinājumus, Projekta Plānošana Un Dizains Jūsu Mājas Interjeru

Kad Lietot Protector Vai Sun Blocker

Kad lietot Protector vai Sun Blocker

Brazīlijā ir plaša teritorija, un lielākā daļa no tās vasarā saĦem saules starojumu aptuveni 90 grādu leņķī pret horizontu (saule līdz taps). Vasarā iedzīvotāji biežāk meklē āra aktivitātes, pārvēršot parkus, klubus un pludmales uz cilvēkiem ar lielu koncentrāciju. Šajā kontekstā ir ļoti svarīgi aizsargāt pret saules stariem aizsargu vai saules staru veidā.

Galvenie iemesli saules aizsarglīdzekļu vai saules bloķētāja lietošanai

Ir ultravioletā starojuma ietekme uz ādu

  • DegÅ¡ana (eritēma): bieži sastopami cilvēkiem ar vieglāku ādu un galvenais iemesls, kāpēc cilvēki cenÅ¡as sevi aizsargāt no saules;
  • Ādas vēzis: atbilst 25% no visiem cilvēka Ä·ermeņa vēža veidiem;
  • Ādas novecoÅ¡ana.

Lai izvairītos no saules gaismas, sauļošanās vai saules aizsarglīdzekļu kaitīgās ietekmes, attēlā parādās sinonīmi. Šādi produkti tiek plaši patērēti Brazīlijā un absorbē ultravioleto starojumu.

Saskaņā ar Brazīlijas personīgās higiēnas, parfimērijas un kosmētikas asociācijas (Abihpec) datiem valsts veido 23% pasaules tirgus.

Saules aizsarglīdzekļi: kādas beigu FPS izvēlēties?

sauļošanās

Neskatoties uz milzīgo patērētāju tirgu, ne visi lietotāji šo produktu izmanto pareizi.

Pievērsiet uzmanību uz izmantotā sauļošanās līdzekļa daudzumam, ķermeņa daļām, kurām tā ir piemērota, un saules aizsardzības faktora (SPF) izvēlei.

Tie ir galvenie aspekti, kas saistīti ar vielu lietošanu.

Ja persona dodas uz pludmali vai baseinu, aizsardzības faktam jābūt vismaz 30. Īpaši, ja āda ir skaidra. Tumšai ādai pietiek ar 15. faktoru.

SPF ir galvenais sauļošanās efektivitātes rādītājs. Tas parāda spēju novērst apdegumus.

Numurs 30 nozīmē, ka produkts aizsargā 30 reizes vairāk nekā laiks, kurā indivīds iedegās.

Skaidrs: ja cilvēks pēc sarkanās saules iedarbības pēc sarkanās ādas saņem 20 minūtes bez aizsarga, ar produktu tas tiks aizsargāts 10 stundas (600 minūtes).

Ieteicams izmantot sauļošanās līdzekļus uz visām pakļautajām ķermeņa daļām. Ikdienas dzīvē sejas un roku aizsargi jāpielieto.

Brīvdienās uz ķermeņa jānodod divi produkta slāņi. Vai tējkarote sejai un kaklam, divas tējkarotes krūtīm un mugurai, viena tējkarote katrai rokai un divas katrā kājā.

Ja personai ir sausa vai jaukta āda, jāizmanto krēmi vai losjoni. Ja Jums ir taukainas ādas, gēla vai bez eļļas produkti, lai izvairītos no pūtīšu parādīšanās un šāda veida ādas "spīduma".

Lietotājam ir jāpiemēro aizsargs 15-30 minūtes pirms saules staru iedarbības. Un atkārtojiet lietojumprogrammu ik pēc divām stundām.

Ļoti skaidras vai jutīgas ādas: izvēlieties saules bloķētāju

sauļošanās

Ir arī saules blokatori, kas atspoguļo ultravioleto starojumu un veido cinka oksīdu vai titāna dioksīdu.

Tiem ir arī aizsardzības faktors (FPS).

Tos parasti lieto cilvēki ar ļoti skaidru un jutīgu ādu. Vai arī ķermeņa zonās, kas iesniegtas operācijām vai pēc pīlinga.

Papildus saules aizsarglīdzekļu izmantošanai, gada karstākajā sezonā ir jāpievērš uzmanība citiem pasākumiem.

Apģērbi un aksesuāri

Ir vērts valkāt cepuri un tumšus apģērbus, jo tie saglabā aptuveni 90% ultravioletā starojuma un tādējādi nodrošina lielāku aizsardzību.

Cepures galvenokārt ieteicams lietot kailiem. Piederumam jābūt platam, apaļam atlokam, un tam jābūt izgatavotam ar biezāku audumu.

No 10:00 no rīta un pēcpusdienā jāizvairās no sauļošanās; pusdienas josla ir sliktākā.

Saules starojums var izraisīt nopietnus acu bojājumus, piemēram, kataraktu. Tādā veidā nedrīkst aizmirst saulesbrilles, kad pludmale vai baseins ir daļa no atpūtas.

Dabiskās ēnas (lapotnes) un mākslīgās ēnas (lietussargs un telts) ir vienkāršs un efektīvs veids, kā aizsargāt pret saules gaismu. Lielākie pārklājumi ar tumšāku un biezāku audumu ir vislabākie.

Pārtika

sauļošanās

Vasarā paaugstiniet veselīgu pārtiku. Liesai un grilētai gaļai, piemēram, vistai un zivīm, vajadzētu būt priekšroku pār sarkano gaļu.

Izvēlnē jāiekļauj arī augļi, dārzeņi un dārzeņi ar lielu ūdens un šķiedru daudzumu.

Tie veicina ķermeņa hidratāciju, īpaši bērniem un vecāka gadagājuma cilvēkiem.

Ūdens ir svarīgs ādai.

Video Redakcijas: Semi-automatic Car Cover VS Ordinary Car Cover


Ēdienkarte