Interneta Žurnāls "Idejas Jūsu Home" Tu Atrast Idejas Un Oriģinālus Risinājumus, Projekta Plānošana Un Dizains Jūsu Mājas Interjeru

Saldinātājs Pareizajā Devā!

Saldinātājs pareizajā devā!

Skatiet ieteicamo dienas devu (vienkārši reiziniet to pēc svara).

Lai tā netiktu pārsniegta, nozare ir ieviesusi maisījumu, maisījumu, kas satur trīs vai vairāk saldinātājus, koncepciju.

Saldinātāja ierobežojums (mg / kg)

Acesulfāma-K 15

Aspartāms 40

Ciklamāts 11

Stevia 5.5

Fruktoze Nav ierobežojuma

Saharīns 5

Sukraloze 15

Praktisks noteikums:

Sieviete, kas sver 60 kg, var lietot ne vairāk kā vienu dienu.

Saldinātājs

Robeža (mg / kg)

Maksimālais patēriņš dienā sievietei (60 kg)

Aceculfame - k

15

900

Aspartāms

40

2400

Ciklamāts

11

660

Estevija

5,5

330

Fruktoze

Saharīns

5

300

Sukraloze

15

900

- kofeīns:

Kofeīns atrodams vairāk nekā 60 augu lapās, sēklās vai augļos.
Tas ir plaši sastopams dzērienos un pārtikas produktos, piemēram, kafija, tēja, kolas un šokolādes bezalkoholiskie dzērieni.

Pieaugušo vidējais kofeīna patēriņš, kas tiek uzskatīts par aptuveni 300 mg dienā (vai daudzums, kas ir 2 līdz 3 glāzēs kafijas vai 5 līdz 6 kofeīna kofeīna bezalkoholisko dzērienu), nebija saistīts ar kaitīgu ietekmi uz veselību.
Lai gan vidējais kofeīna patēriņš bērniem nav definēts, tas ir mazāks.

Sievietēm, kas baro bērnu ar krūti vai baro bērnu ar krūti, vai sievietēm, kas cenšas grūtniecību, jākonsultējas ar ārstu par kofeīna patēriņu.

Kofeīns ir neatņemama sastāvdaļa dažu bezalkoholisko dzērienu sarežģītajai garšai un vispārējam raksturojumam, ko patērētāji novērtē par to atspirdzinājumu, garšu un mitrināšanu.

Vairāk nekā 100 gadus dažos gadījumos šo dzērienu formulas ir rūpīgi sabalansēts sastāvdaļu maisījums, ieskaitot saldinātājus, karbonātu, kofeīnu un citus aromātus, lai radītu atspirdzinošu garšu un jautru kvalitāti, ko patērētāji dod priekšroku, jo īpaši tad, kad tie tiek pasniegti. saldēti vai ar ledu.

Kofeīna rūgta garša ir daļa no šo dzērienu kompleksa garšas profila.

Kofeīna daudzums lielākajā daļā bezalkoholisko dzērienu, kas satur to, ir salīdzinoši neliels - aptuveni 30 miligrami kofeīna vienā porcijā ir 240 mililitri vai mazāk nekā viena trešdaļa no daudzuma, kas ir 240 ml tējkannā parastā kafijā (no 104 līdz 192 mg uz 1 kg). 240 ml).
Tomēr, tā kā daži cilvēki dod priekšroku caffeinated dzērieniem, daudzi bezalkoholiskie dzērieni ir pieejami arī bez kofeīna.

Saldinātājs pareizajā devā!: kofeīna

Saldinātāju kontrindikācijas:

Atbilstoši saldinātāju sastāvam, kas sastopams saldinātāju sastāvā, mēs uzskatām, ka ir ērti atgādināt patērētājam, ka viņu pirkuma iespējas pamatā jābūt šādai informācijai:

Saldinātājs

Robeža (mg / kg)

Maksimālais patēriņš dienā sievietei (60 kg)

Aceculfame - k

15

900

Aspartāms

40

2400

Ciklamāts

11

660

Estevija

5,5

330

Fruktoze

Saharīns

5

300

Sukraloze

15

900

avoti: ciagri.usp.br / Inmetro

Video Redakcijas:


Ēdienkarte