Interneta Žurnāls "Idejas Jūsu Home" Tu Atrast Idejas Un Oriģinālus Risinājumus, Projekta Plānošana Un Dizains Jūsu Mājas Interjeru

Ingvera Priekšrocības

Ingvers var tikt patērēts
dažādas formas, no pastas, ar tēju, sajaucot pārtikā, sulā un tīrā
ar ūdeni. Tam ir viela, ko sauc par gingerolu, kam ir
antioksidantu un pretiekaisuma īpašības. Šī viela arī aizsargā
baktēriju un sēnīšu organismu. Un jūs zināt nepārprotamo garšu un aromātu? O
gingerols ir arī atbildīgs par tiem.

Terapeitiskās īpašības
Ingvers ir saistīts ar vairāku vielu kopīgu rīcību, galvenokārt
atrodams ingvera ēteriskajā eļļā, kas bagāta ar vairākām sastāvdaļām
zāles. Ingvers ir arī bagāts ar termogēnām vielām, kas aktivizē
vielmaiņu un pastiprina ķermeņa tauku dedzināšanu. Pēc tam
Jūs esat diēta vai vēlaties sākt veselīgāku uzturu,
Kā darīt ananāsu sulu ar ingveru un daudz ledus? Ingvers
palīdz svara zudumam, ananāsiem nav gandrīz nekādu kaloriju un ir bagāta
Ja vēlaties uzzināt vairāk par ananāsu priekšrocībām, izbraukšana
šeit: //goo.gl/YWEMQA

Sakne sastāv no vitamīna
B6, kā arī kālija, magnija un vara. Tā kā tas ir garšviela,
nelielu daudzumu ingvera tējas vai. t
aromatizēt preparātus.

Ingvers ir atsauce
runājot par kuņģa problēmām, jo ​​tā cīnās ar sliktu dūšu, gāzi, gremošanas traucējumiem,
slikta dūša un apetītes zudums. Tas arī palīdz pārtikas sagremošanu
taukskābes. Jūs varat izveidot savu karstāko tēju ar dažiem
maz ingvera gabalu! Šeit ir labākās tējas mājās: LINK CHÁS
MĀJĀM. Sakne arī tiek plaši izmantota, lai cīnītos pret sliktu
elpa, menstruālā krampji un pat paģiras.

Kas ir
Kādā veidā jūs visvairāk lietojat ingveru? Skaitiet mums receptes
komentāros!

Video Redakcijas: Kokosriekstu iebiezinātais piens


Ēdienkarte